单项选择题
A.提供充足的能量 B.碳水化合物占总能量的80%~90% C.及时补液,预防脱水 D.注意钙、铁的补充 E.膳食脂肪占总能量的30%~35%
蛋白质对运动员的作用,哪项是错误的()A.加速消除疲劳B.增强肌肉力量C.促进血红蛋白合成D.是能量的主要来源...
单项选择题蛋白质对运动员的作用,哪项是错误的()
A.加速消除疲劳 B.增强肌肉力量 C.促进血红蛋白合成 D.是能量的主要来源 E.补充运动员的损耗
运动员在常温下训练时无机盐的供给量应该()A.略高于正常人B.明显高于正常人C.略低于正常人D.明显低于正常人...
单项选择题运动员在常温下训练时无机盐的供给量应该()
A.略高于正常人 B.明显高于正常人 C.略低于正常人 D.明显低于正常人 E.与正常人一致
运动员在比赛期间的饮食原则不包括()A.因比赛中要消耗大量营养,应大剂量补充蛋白质,以便恢复体能B.比赛期间能...
单项选择题运动员在比赛期间的饮食原则不包括()
A.因比赛中要消耗大量营养,应大剂量补充蛋白质,以便恢复体能 B.比赛期间能量需求大,饮食应该加大碳水化合物比例 C.比赛前,应避免大量脂肪摄入 D.赛前一餐的食物体积要小,重量要轻 E.比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食