问答题
①适当的运动方式最有效的就是有氧运动，也就是运动量不大但时间比较长的运动，如快步行走、慢跑、太极拳、骑自行车、游泳、登山......
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怎样从饮食上预防冠心病？
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什么是冠心病的一级预防和二级预防？
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在家中发生心梗怎么办？
问答题在家中发生心梗怎么办？
