单项选择题
A.谈话B.倾听C.安慰D.放松
释放压力的方法包括哪些？（）A.大哭一场B.肌肉放松C.饮食减压法D.音乐放松法
多项选择题释放压力的方法包括哪些？（）
A.大哭一场B.肌肉放松C.饮食减压法D.音乐放松法
疫情下常见的心身反应包括哪些反应？（）A.认知反应：任意推断、夸大或缩小、灾难化B.情绪反应：抑郁、焦虑、愤怒...
多项选择题疫情下常见的心身反应包括哪些反应？（）
A.认知反应：任意推断、夸大或缩小、灾难化B.情绪反应：抑郁、焦虑、愤怒、恐惧C.躯体反应：心慌、胸闷、乏力、呼吸困难D.行为反应：反复洗手、人际交往减少、攻击行为
天灾：地震、海啸、火灾、车祸、疫情；人祸：大学没考上，失恋，离婚、亲人离世属于什么危机？（）A.发展性危机B....
单项选择题天灾：地震、海啸、火灾、车祸、疫情；人祸：大学没考上，失恋，离婚、亲人离世属于什么危机？（）
A.发展性危机B.生理性危机C.境遇性危机D.存在性危机
