按照阻力特性，力量素质训练方法可分为（）训练（杠铃、哑铃训练等）、（）训练、（）训练等。

根据练习部位，力量素质训练方法有（）、（）、（）、（）训练等。

填空题根据练习部位，力量素质训练方法有（）、（）、（）、（）训练等。

实践中，最为常用的是将力量素质分为（）、（）、（）的分类。

填空题实践中，最为常用的是将力量素质分为（）、（）、（）的分类。

力量素质根据运动状态，又可分为（）和（）等。

填空题力量素质根据运动状态，又可分为（）和（）等。