单项选择题
A.是打开能量缺口的主要训练类型 B.极强的局部肌肉塑形效果 C.可以有效提升力量的生理水平
功能训练的动作设计与选择基于以下哪项（）A.使用小工具的都是B.基础动作模式的组合与变化C.功能训练种类固定，...
单项选择题功能训练的动作设计与选择基于以下哪项（）
根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）A.使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限B...
单项选择题根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）
A.使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限 B.力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的 C.瘦不是目的，更强壮才是唯一
根据SFJ体能·力量训练计划模版，以下符合“S”板块训练内容的是（）A.俯身腿弯举B.二头弯举C.实力举
单项选择题根据SFJ体能·力量训练计划模版，以下符合“S”板块训练内容的是（）
A.俯身腿弯举 B.二头弯举 C.实力举
