健美操作为一项体育运动，是缓解精神压力的一剂良方。

根据我国国民生活现状，建议高校学生的健身指标心率为110~130次/分

判断题根据我国国民生活现状，建议高校学生的健身指标心率为110~130次/分

健美操胸部动作有含胸、展胸、振胸。

判断题健美操胸部动作有含胸、展胸、振胸。

当训练水平提高或下降时，心率也将发生相应的变化。

判断题当训练水平提高或下降时，心率也将发生相应的变化。