单项选择题
A.用绷带加压包扎 B.揉搓或抖动 C.热敷 D.冷敷.
下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用...
单项选择题下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）
A.耐力练习 B.力量练习 C.速度练习 D.协调性练习
对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）A.120—140次/分B.120—1...
单项选择题对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）
A.120—140次/分 B.120—170次/分 C.130—160次/分 D.140-180次/分
从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间（）A.5minB.10minC.15minD.30min
单项选择题从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间（）
A.5min B.10min C.15min D.30min
