填空题

气郁质运动保健:宜多参加()体育运动项目,坚持做较大强度、较大负荷的“()”锻炼,如跑步、登山、游泳。也可参与下棋、打牌等娱乐活动,分散注意力。

【参考答案】

群体性;发泄式