单项选择题

男性,68岁,一直坚持锻炼,近来运动后感觉疲惫和不适,可能与运动量过大有关,适宜的运动量应该为运动后心率保持在()

A.90次/分
B.96次/分
C.102次/分
D.120次/分
E.128次/分