以下哪种简易健身器材，能较好地锻炼老年人的上肢力量？（）

老年人使用健身器材运动后，不宜立即（）。A.休息B.补充水分C.拉伸D.洗澡

单项选择题老年人使用健身器材运动后，不宜立即（）。

以下哪种情况的老年人，不适合使用简易健身器材运动？（）A.血压稍高但稳定B.患有轻度关节炎C.刚做完手术恢复期...

单项选择题以下哪种情况的老年人，不适合使用简易健身器材运动？（）

指导老年人使用健身器材时，首先要做的是（）。A.讲解使用方法B.检查器材是否完好C.帮助老年人热身D.设定运动...

单项选择题指导老年人使用健身器材时，首先要做的是（）。