挡是一种（）力性助力，在完成动作力量过大时用，起到（）或（）的作用。

帮助分为直接帮助、（）、（）。

填空题帮助分为直接帮助、（）、（）。

保护分为他人保护、（）、（）。

填空题保护分为他人保护、（）、（）。

记写方法中，用连续图说的动作是（）法。

填空题记写方法中，用连续图说的动作是（）法。