（）是循环训练的一种变体，在整个循环中交替进行上半身和下半身运动。

（）是一种阻力训练方法，它的做法是开始一组动作做到力竭，接着减轻负荷继续该组动作。A.循环训练B.垂直负荷C....

单项选择题（）是一种阻力训练方法，它的做法是开始一组动作做到力竭，接着减轻负荷继续该组动作。

下列哪一项通过快速、连续做两项运动来进行阻力训练（）A.金字塔系统B.垂直负荷系统C.超级组系统D.循环训练系...

单项选择题下列哪一项通过快速、连续做两项运动来进行阻力训练（）

（）用简单的力乘以速度的方程式表示。A.力量B.爆发力C.训练量D.能量

单项选择题（）用简单的力乘以速度的方程式表示。