在秋冬季，大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加我们抵抗力的食物，抵抗力可以对抗外来的（）。

被褥在日光下暴晒的时间最佳为（）。A.30分钟B.1小时C.2小时D.6小时

单项选择题被褥在日光下暴晒的时间最佳为（）。

吃零食要避免（）。A.接近正餐时吃B.晚上看电视时吃C.临睡前吃D.以上都是

单项选择题吃零食要避免（）。

吃饭时要避免（）。A.细嚼慢咽B.专心吃饭C.用手抓食品D.饭前洗手

单项选择题吃饭时要避免（）。