热敷能减少肌肉中酸性代谢产物的堆积，消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛，但热敷的温度应适宜，一般以（）。

（）运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。A、无氧代谢；C、耐力运动；B、有氧代谢；D、伸展运动。

单项选择题（）运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。

运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。A、过小C、过大B、适中D、过高

单项选择题运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。

不是踝关节外侧韧带比内侧韧带扭伤多的原因是（）。A、外侧韧带比内侧韧带小；B、外侧韧带比内侧三角韧带松弛；C、...

单项选择题不是踝关节外侧韧带比内侧韧带扭伤多的原因是（）。