问答题
不腹泻，不乏力，不反弹。当前，有很多商业广告宣传快速减肥的“秘方”。实际上，快速减肥会很快反弹，引起机体蛋白质分解，损坏......
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正确的减重速度是多少？
问答题正确的减重速度是多少？
最有效的耗能运动是哪一类运动？
问答题最有效的耗能运动是哪一类运动？
同等重量的食物提供的热量相同吗？
问答题同等重量的食物提供的热量相同吗？
