问答题

简答题 自编一套双杠组合动作,要求动作类型较为齐全,动作连接合理,并充分利用杠面。

【参考答案】

挂臂撑前摆上一支撑后摆肩倒立(2s)一前滚翻成分腿坐一两于体前握杠,两腿后滑成挂臂撑前摆一挂臂撑挺身后滚翻一挂臂撑屈伸......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)