一般来说，一杯红茶或绿茶可连续冲泡6次以上。

从有效成分来说，绿茶含量比红茶丰富，喝绿茶对人体健康更有益。

判断题从有效成分来说，绿茶含量比红茶丰富，喝绿茶对人体健康更有益。

喝冷茶比喝热茶更能解渴。

判断题喝冷茶比喝热茶更能解渴。

茶叶含有丰富的营养素和药效成分，具有多种防治疾病和保健作用。

判断题茶叶含有丰富的营养素和药效成分，具有多种防治疾病和保健作用。