所谓动作（）是指在锻炼过程中完成动作的准确性、节奏性、速度和幅度等。

在健身动作教学中运用（）来指挥或强化练习有助于会员正确掌握动作、速度、节奏与用力强度等。A.手势B.口令C.语...

单项选择题在健身动作教学中运用（）来指挥或强化练习有助于会员正确掌握动作、速度、节奏与用力强度等。

运用阻力负荷锻炼时不要加入一些与锻炼无关的（）。A.方法B.动作C.手段D.练习

单项选择题运用阻力负荷锻炼时不要加入一些与锻炼无关的（）。

加强对身体稳定性的锻炼可极大地提高（）。A.锻炼水平B.动作质量C.技术规范D.训练效果

单项选择题加强对身体稳定性的锻炼可极大地提高（）。