单项选择题
A.双手指尖朝内B.双手与肩同宽C.双脚与髋同宽D.枕骨、胸椎最高点、骶骨三点一线
前弓箭步动作细节,以下说法错误的是()。A.初始位脚尖朝前B.下蹲时身体垂直于地面C.下蹲时脚尖可以朝外D.哪...
单项选择题前弓箭步动作细节,以下说法错误的是()。
A.初始位脚尖朝前B.下蹲时身体垂直于地面C.下蹲时脚尖可以朝外D.哪只腿在前,对侧手向前摆动
深蹲动作细节,以下说法错误的是()。A.脚尖朝前或向外15度B.下蹲时大腿后侧要触碰到小腿C.下蹲时胫骨与背部...
单项选择题深蹲动作细节,以下说法错误的是()。
A.脚尖朝前或向外15度B.下蹲时大腿后侧要触碰到小腿C.下蹲时胫骨与背部平行D.枕骨、胸椎最高点、骶骨三点一线
壶铃双手摇摆时,手臂应该()。A.紧绷B.发力上抬C.放松D.发力下压
单项选择题壶铃双手摇摆时,手臂应该()。
A.紧绷B.发力上抬C.放松D.发力下压