单项选择题
A.健康体适能 B.技能体适能 C.有氧适能 D.肌适能
下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。A.力量练习B.有氧运动C.柔韧性练习D.平衡能力练习
单项选择题下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。
A.力量练习 B.有氧运动 C.柔韧性练习 D.平衡能力练习
对老年人心血管机能有益的练习是()。A.力量练习B.速度练习C.耐力练习D.太极拳
单项选择题对老年人心血管机能有益的练习是()。
A.力量练习 B.速度练习 C.耐力练习 D.太极拳
参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做()A.放松运动B.整理活动C.拉伸运动D.准备活动
单项选择题参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做()
A.放松运动 B.整理活动 C.拉伸运动 D.准备活动