健美操放松运动可使静脉血液较快地回到心脏，使其较快地恢复到正常工作状态。

撰写文字说明不属于健美操的创编步骤之一。

判断题撰写文字说明不属于健美操的创编步骤之一。

把杆练习是健美操基本姿态训练的一种手段。

判断题把杆练习是健美操基本姿态训练的一种手段。

运用健美操音乐时要根据年龄特点选择音乐。

判断题运用健美操音乐时要根据年龄特点选择音乐。