单项选择题
A.波浪式 B.跳跃式 C.阶梯式 D.直线式
以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式()A.磷酸盐供能B.糖酵解供能为主C.无氧、有氧混合供能均衡D....
单项选择题以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式()
A.磷酸盐供能 B.糖酵解供能为主 C.无氧、有氧混合供能均衡 D.B+C
从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。A.1...
单项选择题从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。
A.110次以下 B.120次以下 C.110次-130次 D.120次-140次
法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有...
单项选择题法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
A、无氧代谢系统 B、有氧代谢系统 C、速度素质 D、灵敏素质