单项选择题
A.同侧手后30厘米 B.同侧手旁 C.同侧手前30厘米
高抬腿练习可以提高哪几个关节的力量（）。A.踝关节B.膝关节C.髋关节
单项选择题高抬腿练习可以提高哪几个关节的力量（）。
A.踝关节 B.膝关节 C.髋关节
综合素质练习方法属于有氧运动。
判断题综合素质练习方法属于有氧运动。
婴儿式拉伸练习时，臀部应坐于脚跟上。
判断题婴儿式拉伸练习时，臀部应坐于脚跟上。
