在心理暗示法中，个体可通过从（）角度和（）角度给自己施加积极的暗示，帮助提升自信心，增强抗压能力。

腹式呼吸也称为上肺呼吸，是一种深呼吸，可以让身体获得充足的氧气。

判断题腹式呼吸也称为上肺呼吸，是一种深呼吸，可以让身体获得充足的氧气。

胸式呼吸是（），这种呼吸容易使人兴奋，甚至神经紧张，不利于平复心情。A.上肺呼吸B.浅呼吸C.下肺呼吸D.无氧...

多项选择题胸式呼吸是（），这种呼吸容易使人兴奋，甚至神经紧张，不利于平复心情。

腹式呼吸法又称为什么（）A.上肺呼吸B.深呼吸C.浅呼吸D.横膈膜呼吸

多项选择题腹式呼吸法又称为什么（）