在实施运动计，评价健康状况没有意义，可以不进行。

每次训练可结尾部分可进行一些灵敏素质训练。

判断题每次训练可结尾部分可进行一些灵敏素质训练。

膳食纤维分为陷溶性纤维和水溶性纤维。

判断题膳食纤维分为陷溶性纤维和水溶性纤维。

引体向上使肱二头肌做近固定的练习动作。

判断题引体向上使肱二头肌做近固定的练习动作。