多项选择题
A.提踵训练 B.侧踢腿 C.前提退 D.坐姿勾腿
腹部抗阻力训练时，目标肌肉主要为（）。A.腹直肌B.腹外斜肌C.腹内斜肌D.腹横肌
多项选择题腹部抗阻力训练时，目标肌肉主要为（）。
A.腹直肌 B.腹外斜肌 C.腹内斜肌 D.腹横肌
俯卧撑练习是（）。A.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作B.向上撑起的过程中，...
多项选择题俯卧撑练习是（）。
A.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作 B.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做向心收缩工作 C.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做离心收缩工作 D.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做离心收缩工作
对于抗阻训练憋气描述正确的是（）。A.憋气时压迫胸腔，使胸内压下降B.憋气时压迫胸腔，使胸内压上升C.憋气结束...
多项选择题对于抗阻训练憋气描述正确的是（）。
A.憋气时压迫胸腔，使胸内压下降 B.憋气时压迫胸腔，使胸内压上升 C.憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压增加 D.憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压聚减
