判断题
错误
当找到造成自己压力的来源后,应先把所有你能够想到的可能会帮助你解决问题的方法都写下来,然后再从中选择出现阶段较...
判断题当找到造成自己压力的来源后,应先把所有你能够想到的可能会帮助你解决问题的方法都写下来,然后再从中选择出现阶段较为可行且有效的方法。
腹式呼吸,一呼一吸掌握在10秒左右,每次5-15分钟,做30分钟最好。
判断题腹式呼吸,一呼一吸掌握在10秒左右,每次5-15分钟,做30分钟最好。
客服代表的压力来源于两个方面:工作层面、个体层面。
判断题客服代表的压力来源于两个方面:工作层面、个体层面。