侧浮划水练习，身体侧卧浮于水面，上面的手臂放在体则不动，下面的手臂前伸，先向（）旋转抓水，模仿爬泳和仰泳的抓水动作，再通过旋转使掌心向上前伸手臂，手保持在（）上方的位置。

垂直旋转拨水用于培养两手划水的协调配合能力，体会横向拨水时的（），提高水感，并提高在曲线划水时身体姿势的控制能...

单项选择题垂直旋转拨水用于培养两手划水的协调配合能力，体会横向拨水时的（），提高水感，并提高在曲线划水时身体姿势的控制能力。

下列（）不属于提高水感的训练手段。A.仰泳划水B.内外横向拨水C.垂直旋转拨水D.侧浮划水与爬泳抓水

单项选择题下列（）不属于提高水感的训练手段。

反蝶泳打水练习时要求练习者练习时注意观察自己（）是否参与用力，略屈膝，从骸关节发力向上打水，而不是从膝关节发力...

单项选择题反蝶泳打水练习时要求练习者练习时注意观察自己（）是否参与用力，略屈膝，从骸关节发力向上打水，而不是从膝关节发力。