名词解释
是指在跑的过程中，适当调整跑的速度和全号的紧张状态，使整个身体保持轻松自然不紧张的跑法。其目的是培养放松协调跑的能力。
惯性跑
名词解释惯性跑
在全年训练计划中，短跑技术应（）。A.安排在基本时期B.安排在竞赛时期C.安排在全年各个时期
单项选择题在全年训练计划中，短跑技术应（）。
A.安排在基本时期B.安排在竞赛时期C.安排在全年各个时期
改进途中跑的技术一般采用（）的方法。A.牵引跑B.加速跑C.匀速跑
单项选择题改进途中跑的技术一般采用（）的方法。
A.牵引跑B.加速跑C.匀速跑
