问答题
指通过口服具有调和阴阳，补精益气，通补血脉的药物以达到延年益寿，涵养精神，强身健体，防病治病效果的养生方法。
简述药膳。
问答题简述药膳。
简述茶的保健作用。
问答题简述茶的保健作用。
简述食后保健。
问答题简述食后保健。
