单项选择题
A.增加体重 B.协调性 C.速度耐力 D.水感
在完成技术动作中,动力远大于阻力时动作的速率就会很高。Fleck.and.Kraemer建议利用最大力量的30...
单项选择题在完成技术动作中,动力远大于阻力时动作的速率就会很高。Fleck.and.Kraemer建议利用最大力量的30-35%重量进行爆发训练,同时包括一些零负重的训练,如跳深练习。这种训练也叫做()训练
A.速度训练 B.力量训练 C.爆发力训练 D.耐力训练
皮划艇运动员在船后拖着一块海绵或在船的表面绑着绳索训练。称之为什么训练()A.游戏训练B.拖重训练C.拉绳训练...
单项选择题皮划艇运动员在船后拖着一块海绵或在船的表面绑着绳索训练。称之为什么训练()
A.游戏训练 B.拖重训练 C.拉绳训练 D.阻力训练
皮划艇运动员要在短距离内获得最大速度,运动员一方面要使()变得更加强壮来更容易的划动自己的身体和船,另一方面要...
单项选择题皮划艇运动员要在短距离内获得最大速度,运动员一方面要使()变得更加强壮来更容易的划动自己的身体和船,另一方面要(),或者将两者结合起来。对高水平运动员来说,虽然有各种各样的有效的训练手段,但是在速度的训练中,相对力量也应考虑放在首位。
A.身体;增加体重 B.肌肉;降低体重 C.肌肉;增加体重 D.骨骼;降低体重