填空题
健身性健美操和竞技性健美;徒手健美操、轻器械健美操和特殊场地健美操;男子单人、女子单人、混合双人、三人、集体六人
健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种。它通常采用()进行练习,是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系...
填空题健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种。它通常采用()进行练习,是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是()的全身性运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。
健美操成套动作的记写方式有()。
填空题健美操成套动作的记写方式有()。
健美操的教学能力包括()。
填空题健美操的教学能力包括()。