攀岩时，如何增强核心力量（）？

以下哪种不是攀岩的安全规则（）？A.不检查装备B.遵循保护员指示C.了解自身能力D.不超越自己的极限

单项选择题以下哪种不是攀岩的安全规则（）？

攀岩时，如何提高身体的协调性（）？A.单一动作重复练习B.多种动作组合练习C.减少动作变化D.不做练习

单项选择题攀岩时，如何提高身体的协调性（）？

以下哪种不是攀岩的环保行为（）？A.乱丢垃圾B.保护植被C.不破坏岩壁D.尊重自然

单项选择题以下哪种不是攀岩的环保行为（）？