单项选择题
A.站姿绳索夹胸，肩桥 B.弓步，靠墙蹲 C.伐木，骨盆倾斜 D.平板支撑，俯卧在平衡球上的躯干运动
如果一位客户高低肩（左肩高于右肩），应该帮助她放松拉伸哪些肌肉？（）A.右侧：上斜方肌、肩胛提肌、菱形肌B.左...
单项选择题如果一位客户高低肩（左肩高于右肩），应该帮助她放松拉伸哪些肌肉？（）
A.右侧：上斜方肌、肩胛提肌、菱形肌 B.左侧：胸大肌、背阔肌 C.右侧：胸大肌、背阔肌 D.左侧：上斜方肌、肩胛提肌、菱形肌
如果一位客户肩胛骨前引较严重，下列哪项运动目前不适合做？（）A.高位下拉B.划船C.背部伸展D.坐姿推胸
单项选择题如果一位客户肩胛骨前引较严重，下列哪项运动目前不适合做？（）
A.高位下拉 B.划船 C.背部伸展 D.坐姿推胸
下列哪个选项是描述的推和拉动作的交替训练？（）A.坐姿推胸和哑铃飞鸟交替B.腿举和深蹲交替C.杠铃弯举和三头肌...
单项选择题下列哪个选项是描述的推和拉动作的交替训练？（）
A.坐姿推胸和哑铃飞鸟交替 B.腿举和深蹲交替 C.杠铃弯举和三头肌下拉 D.高位下拉和坐姿划船
