跨理论模型认为锻炼行为共分为5个不同阶段，即前意向阶段、思考阶段、准备阶段、（）和（）。

跨理论模型主要变化阶段、变化过程、（）和（）四因素。

填空题跨理论模型主要变化阶段、变化过程、（）和（）四因素。

体育活动对认知功能的影响主要表现在促进（）认知功能的发展，延缓或预防（）认知功能的衰退。

填空题体育活动对认知功能的影响主要表现在促进（）认知功能的发展，延缓或预防（）认知功能的衰退。

体育活动对情绪的影响表现为（）、（）、提高主观幸福感效能和获得特殊情绪体验。

填空题体育活动对情绪的影响表现为（）、（）、提高主观幸福感效能和获得特殊情绪体验。