评价一个人的社会健康状况大多采用客观评价方法。

应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为积极和消极应激。

判断题应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为积极和消极应激。

减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠。

判断题减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠。

减少应激与紧张的最有效方法是放松。

判断题减少应激与紧张的最有效方法是放松。