2型糖尿病患者运动治疗原则包括（）A.运动治疗应在医师指导下进行B.成年2型糖尿病患者每周至少150min（如...
A.运动治疗应在医师指导下进行
B.成年2型糖尿病患者每周至少150min（如每周运动5d，每次30min）中等强度（50%~70%最大心率，运动时有点用力，心跳和呼吸加快但不急促）的有氧运动
C.如无禁忌证，每周最好进行2~3次抗阻运动（两次锻炼间隔≥48h），锻炼肌肉力量和耐力
D.增加日常身体活动，减少静坐时间，将有益的体育运动融入到日常生活中
E.运动前后要加强血糖监测，运动量大或激烈运动时应建议患者临时调整饮食及药物治疗方案，以免发生低血糖
