维持（）的对称，无论在普拉提练习中还是日常生活中，都很重要。

轴心盒子就是你的肩膀两端和（）组成的“方形盒子”。

填空题轴心盒子就是你的肩膀两端和（）组成的“方形盒子”。

（）对于有冲击性的动作有帮助。

填空题（）对于有冲击性的动作有帮助。

横膈膜呼吸也叫（）。

填空题横膈膜呼吸也叫（）。