交叉手被抓的解脱方法是（）。

侧面接近是指救生员游至溺者（）米处，有意识地转向溺者侧面游进。

填空题侧面接近是指救生员游至溺者（）米处，有意识地转向溺者侧面游进。

救生员正面接近溺者，应游至离溺者（）米处左右，下潜至溺者髋部以下，然后双手扶溺者髋部，转体180度。

填空题救生员正面接近溺者，应游至离溺者（）米处左右，下潜至溺者髋部以下，然后双手扶溺者髋部，转体180度。

救生员距离溺者较近时入水用（）。

填空题救生员距离溺者较近时入水用（）。