问答题
两肩是否圆活，全在两肩是否能松开，下垂，两肩不能松开则圆转不灵。
中正不偏其四要求是什么？
问答题中正不偏其四要求是什么？
为什么要塌腰敛臀？
问答题为什么要塌腰敛臀？
什么是软腰？
问答题什么是软腰？
