多项选择题
A.有助于提高或维持骨密度，避免骨质疏松的发生。 B.改善神经对肌肉的控制能力，促进肌肉发达，维持肌肉质量。 C.优化身体成分，促进瘦体重增加。 D.强化软组织的强度，对于老年人群来说，还可以缓减腰背疼痛和行动迟缓等。
在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括（）。A.氧亏B.运动后过量氧耗C.吸氧量D.需氧...
单项选择题在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括（）。
A.氧亏 B.运动后过量氧耗 C.吸氧量 D.需氧量
人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（）。A.运动后过量氧耗B.氧亏C.吸氧量D.耗氧...
单项选择题人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（）。
A.运动后过量氧耗 B.氧亏 C.吸氧量 D.耗氧量
最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（）。A.200B.195...
单项选择题最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（）。
A.200 B.195 C.190 D.205
