问答题
（1）发菜3g，蚝豉（即牡蛎肉）、瘦猪肉各60g，大米适量。将发菜、蚝豉洗净，瘦猪肉剁烂制成肉丸，用砂锅加适量清水煮沸，......
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治疗便秘常用的有何效验方？
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怎样防止便秘发生？
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怎样利用日常活动来预防便秘？
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