问答题

简答题 试解释为什么原地下蹲后立即起跳,比先下蹲、间隔一段时间后再起跳得更高?

【参考答案】

肌肉被拉长后立即收缩,所产生的肌力远大于肌肉先被拉长,间隔一定时间之后再收缩所产生的肌力。其原因在于,拉长肌肉后快速收缩......

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