问答题
（1）两脚开立，距离与肩同宽，两手放在腹前，手指交叉，掌心向上。（2）反掌上举，掌心向上，同时抬头眼看手指；（3）还原。
叙述大鹏压嗉的练功方法。
问答题叙述大鹏压嗉的练功方法。
叙述左右开弓的练功方法。
问答题叙述左右开弓的练功方法。
叙述幼鸟受食的练功方法。
问答题叙述幼鸟受食的练功方法。
