单项选择题
低杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的压力()A.膝关节B.髋关节C.踝关节
单项选择题低杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的压力()
A.膝关节 B.髋关节 C.踝关节
基于重量的选择,学习硬拉推荐的动作顺序是()A.壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B.传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬...
单项选择题基于重量的选择,学习硬拉推荐的动作顺序是()
训练动作的退阶可以通过()A.减少平面干扰B.增加阻力C.增加活动幅度
单项选择题训练动作的退阶可以通过()
A.减少平面干扰 B.增加阻力 C.增加活动幅度