健美锻炼方法、方式、内容多样，男女老少皆宜。

健美练习能有效地提高和改善内脏器官和中枢神经系统等机能。

判断题健美练习能有效地提高和改善内脏器官和中枢神经系统等机能。

健美运动可以锻炼意志，提高克服困难的能力。

判断题健美运动可以锻炼意志，提高克服困难的能力。

健美运动具有体育医疗作用。

判断题健美运动具有体育医疗作用。