问答题
一、正确理解负荷的构成。1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量）......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
力量训练有哪些基本要求？
问答题力量训练有哪些基本要求？
在球类等对抗项目中，最为关键的因素是：（）A.动作的准确性B.技术的实用性C.技术的规范化D.动作的完整性
单项选择题在球类等对抗项目中，最为关键的因素是：（）
A.动作的准确性 B.技术的实用性 C.技术的规范化 D.动作的完整性
心血管耐力又叫（）A.有氧耐力B.无氧耐力C.力量耐力D.一般耐力E.A和B
单项选择题心血管耐力又叫（）
A.有氧耐力 B.无氧耐力 C.力量耐力 D.一般耐力 E.A和B
