单项选择题
A.做加大上板几步的步幅练习B.在斜坡跑道上做上坡跑起跳练习C.反复做降低助跑身体重心练习D.在斜坡遗产上做下坡跑起跳练习
在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式（）A.一人站在纵箱近端一侧保护帮助B.两人站在纵箱两侧同时...
单项选择题在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式（）
A.一人站在纵箱近端一侧保护帮助B.两人站在纵箱两侧同时保护帮助C.一人站在纵箱前面一侧保护帮助D.两人站在纵箱一侧同时保护帮助
排球正面上手发球时手腕做推压动作，球会呈现怎样的飞行效果（）A.上旋飞行，突然上沉B.下旋飞行，突然上浮C.无...
单项选择题排球正面上手发球时手腕做推压动作，球会呈现怎样的飞行效果（）
A.上旋飞行，突然上沉B.下旋飞行，突然上浮C.无旋转飞行，左右漂移D.侧向飞行，偏向一侧
要提高抢篮的效果关键（）A.正确判断，做好空中抢球动作B.正确判断，快速起动抢占有利位置C.正确判断，快速起动...
单项选择题要提高抢篮的效果关键（）
A.正确判断，做好空中抢球动作B.正确判断，快速起动抢占有利位置C.正确判断，快速起动并用力起跳D.正确判断，做好获球后的快速突破
