下列哪种快速伸缩复合训练的类型通常被认为是强度最大的？（）

下列哪种结构可以检测到快速运动并引发牵张反射？（）A.肌梭B.梭外肌纤维C.帕西尼氏小体D.高尔基腱器

单项选择题下列哪种结构可以检测到快速运动并引发牵张反射？（）

下列哪项不是拉长-缩短周期的阶段之一？（）A.等张阶段B.过渡阶段C.离心阶段D.向心阶段

单项选择题下列哪项不是拉长-缩短周期的阶段之一？（）

一位女子铁人三项运动员需要改善她的上肢肌肉耐力。采用每个练习做3组、每组15次重复的训练方式，以下哪个休息时间...

单项选择题一位女子铁人三项运动员需要改善她的上肢肌肉耐力。采用每个练习做3组、每组15次重复的训练方式，以下哪个休息时间能达成最佳目标？（）