基本步法练习要做到动作自然，协调，重心（）。

手位练习时，两臂要（）。A.伸直B.弯曲C.弧形

单项选择题手位练习时，两臂要（）。

站位练习时，髋关节要（）。A.内收B.外旋C.向前

单项选择题站位练习时，髋关节要（）。

在每次练习过程中，练习组之间的间歇一般以休息（）为宜。A.1-2分钟B.3-4分钟C.5-6分钟

单项选择题在每次练习过程中，练习组之间的间歇一般以休息（）为宜。